花家的Henni
YA.......Henni
2013年9月14日 星期六
滑蛋鮮蝦粥
菠菜、蝦仁切末備用
蝦仁與豌豆仁放入稀飯中煮爛
加入菠菜,放鹽調味將菠菜煮熟
倒入蛋汁(不要攪拌約10秒鐘),開大火微微攪拌即可
PS:蝦仁要切末,方便奶娃娃吞嚥,菠菜最後再放入,養分比較不會流失,這是一道營養又好吃的娃娃粥喔!!
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