2013年9月14日 星期六

滑蛋鮮蝦粥

  1. 菠菜、蝦仁切末備用
  2. 蝦仁與豌豆仁放入稀飯中煮爛
  3. 加入菠菜,放鹽調味將菠菜煮熟
  4. 倒入蛋汁(不要攪拌約10秒鐘),開大火微微攪拌即可
  PS:蝦仁要切末,方便奶娃娃吞嚥,菠菜最後再放入,養分比較不會流失,這是一道營養又好吃的娃娃粥喔!!

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